Was ohne Ruhepause geschieht, ist nicht von Dauer.
Therapeutische Massage
Durch die Massage wird die Durchblutung gefördert, der Stoffwechsel angeregt, die Muskulatur entspannt sich, die Schmerzen werden weniger und der Körper kann sich entspannen.
Eine therapeutische Massage löst Verspannungen und Blokaden. Mit verschiedenen Techniken versuchen wir, eine individull für Ihre Beschwerden angepasste Behandlung zusammenzustellen.
Die verschiedenen Techniken, die wir in die Massage miteinfliessen lassen können, kurz erklärt:
- Bindegewebegriffe machen das Gewebe verschiebbar und locker.
- Das Schröpfen löst Verklebungen
- Die Mobilisation löst Blokaden, produziert Gelenksflüssigkeit und Löst Bewegungseinschrenkungen.
- Dehnungen entspannt die Muskulatur
- Taping unterstützt ihr Bewegungsapperat
- Die Kältetherapie wirkt schmerzlindernd
- Die Wärmetherapie (im Winter) mit Fango aktiviert den Stoffwechsel, fördert die Durchblutung und entspannt die Muskulatur